産後ママの日常のモヤモヤは、これで解決！

こんにちは。

地域での活動22年、

生まれたばかりの新生児期、

1000組以上のママと赤ちゃんをサポート！

助産師の冨名腰清子です。

 

産後ママさんとお話すると、

育児のことやパートナーとのこと、

仕事のやり方について、

モヤモヤしていることが出てくることが意外と多いんです。

 

今のままでもやれてるんだけど、なんか違う…

もっといい方法があると思うんだけど思いつかない…

本当はこうしたいんだけど、どうすればいいのかなぁ…

 

心に何か引っかかってることがあると、

私たちはなんだかモヤモヤしますよね。

 

 

今日は、自分の中の答えと出会える

『魔法の質問』のことについて書きたいと思います。

 

魔法の質問は、質問家のマツダミヒロさんが作られました。

ミヒロさんは、場所や時間にとらわれず、

いくつかの住みたい場所に拠点を持ち、

経済的にも豊かで、家族や仲間を大切にして

素敵な生活をされている方です。

 

ミヒロさんは、人生で迷っていたときに、

先輩からの問いかけに答えていくうちに、

まるで魔法にでもかかったように考え方が変わったり、

行動できたりするようになった体験があり、

それから質問（魔法の質問）に答える毎日を続け、

人生が大きく変化し、

すべてが手に入るようになったと話されています。

 

 

ミヒロさんは『自分が本当に心から望むもの』その答えは、

「自分の外」ではなく、｢自分の中｣にあると考えています。

 

 

とは言っても、自分との対話に慣れていない方は、

ピンとこないかもしれません。

私も、以前は、答えが見つからなくて不安が募ると、

先生と言われる偉い人に相談したり、

占いで答えを探そうとしてました。

 

 

でも、すごく経験豊富な方に相談しても、

アドバイスにしっくりこない時があって、

モヤモヤが解決しないことがありました。

 

 

そんな私は、

4年前に『魔法の質問カード』に出会いました。

 

魔法の質問カードセッションでは、

漢字やイラストのカードを使いながら

質問者の質問に答えていくことで、

自分の中にある答えが導き出されていきます。

 

 

自分の考えがまとまっていなくても、

うまく気持ちを伝えられなくても、

緊張しやすい人も、

”質問”と”カード”が助けてくれるので、安心です。

 

 

『答えは、自分の中にある』

 

 

カードセッションをやると、

他人(ひと)が出した答えではなく、

自分の中の答えと繋がるので、

クライアントの皆さんは｢スッキリです！」と

言われる方が多いんですよ(^_^)

 

 

カードセッションのルールには、

｢出てきた答えはすべて正解｣と

｢答えが出なくても正解」があり、

そのルールも私のお気に入りです。

 

 

「答えが出なくても正解」って不思議ですよね？

 

 

実は、私たちの脳は、質問されると

自動的に答えを探し出そうとする働きがあるそうで、

すぐに答えが出てこない質問への答えも、

後から出てくることはよくあることなんです！

 

 

だから、その時、「答えが出ない」でもOK。

 

慌てず、後から自然と答えが見つかるのを

待てばよいのですから、気が楽ですよね♪

 

 

では、ここで、自分の中の答えと繋がるカードセッションを

受けた方の感想を下記に紹介しますね。

 

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《感想》

・自分がいつも思ってる気持ちを吐き出せてたことが

良かったです。解決策も自分で見つけられたので、

無理せずにゆっくりいい方向に向かいそうです。

受けてよかったです！

 

・初めて受けましたが、

自分が悩んでることとカードで出した最後の言葉が

とてもリンクしてたことにびっくりしました！！

答えは自分の中にあるんだなとしみじみ感じました。

頭が整理されて自分の行きたい方向につながりました。

 

・引いたカードからヒントを得て、

自分の心のモヤモヤを整理しながら言葉にしていく中で、

もしかしたら最初から自分のどこかにあったものが

引き出されてきた感じがして、

最後はスーッと気持ちが整った感覚になりました。

 

・最初は面白そうだなと、単純な気持ちで受けました。

実はその時、自分の中でやりたいけど、

迷っているものがありました。

清子さんは、協調してくださり、さらに深掘りしてくれて、

「あぁ、やっぱり、私この資格取りたいんだ！」と

素直に思えて、すぐに申し込んじゃいました！

あの決心のおかげで、今の私がいます♪

 

・主人の言動や行動に対してイライラが凄くて

心の中がモヤモヤしてて、

これではダメだと思いどうにかしたい気持ちの時に、

カードセッションを受けました。

何が原因かが分かり、前向きな気持ちになり、

どう行動していけばいいかイメージが出来ました！

そしたらなんとその日にうちに主人と冷静に

話し合いすることが出来て

私の気持ちや考えを理解してくれて

「今までごめん」という言葉まで言ってくれました！笑

その日以降、イライラすることは少し減り、

家の中も良い雰囲気です！！

 

～☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆～

 

すごく悩んでいらしゃった方が、スッキリ、

晴れ晴れとした顔で帰っていく姿を見ると、

私もとても嬉しくなります。

 

あなたのそのお悩みは、

話を聞いてくれる人と、

いい質問をしてくれる人がいると、

スッキリ爽快な明日がやってきます。

 

 

モヤモヤして頭の中でグルグルしていることがある時には、

『魔法の質問カードセッション』で

自分の中の答えと繋がりませんか？

 

お手伝いさせていただければ幸いです♡

 

 

 

 

最後に質問！

「あなたが本当に大事にしたいことは何ですか？」